Yoga for a Good Life

Dynamik, balans och harmoni

Det här är kursen för dig som älskar dynamisk vinyasa med flödande sekvenser, styrka, rörlighet, kondition och balans – allt i ett.

Varje klass har ett eget tema som guidar dig mot större harmoni i kropp, sinne och liv. Passen avslutas med en stilla och återhämtande stund i yinyoga – för att landa på djupet och skapa balans.

Kursen innehåller 8 varierade klasser + en bonusklass med renodlad yinyoga. En perfekt mix för dig som vill yoga för ett gott liv – inifrån och ut.

  • 1

    Yoga for a good life

    • Dynamisk vinyasa - Intention

    • Dynamisk vinyasa - Clear obstacles

    • Dynamisk vinyasa - Less is more

    • Dynamisk vinyasa - Take action

    • Dynamisk vinyasa - Courage

    • Dynamisk vinyasa - Dedication

    • Dynamisk vinyasa - Gratitude

    • Dynamisk vinyasa - Reflection

    • Bonusfilm - Yinyoga

    • Copy of Feedback på kursen