Charlotte.se kursplattform

Det här är en kurs för dig som har lite ont om tid men ändå vill hinna med en givande stund på mattan. En daglig practice på 30 minuter ger otroligt mycket och sannolikheten att den blir av är mycket större. I kursen ingår 3 klasser plus 2 kortare bonusklasser.  Det är en hathayoga, en vinyasa och en yinyoga. Du kan göra dem i vilken ordning du vill, när som helst på dygnet och om du har mer tid någon dag varför inte göra två av dem efter varandra. Lycka till! Namaste